Nyheter
Tränings-OL vid NOK-stugan torsdag 3 sept
- 31 aug 2020
På torsdag tränar vi med start från kl 17 vid NOK-stugan. Banor av varierande längd och svårighetsgrad. Grannklubbar välkomna, men den som skall vara med på fredagens natt-DM får göra något annat.
DM Natt och Lång i Norberg 4 o 6 sept
- 31 aug 2020
I år har vi som bekant ingen "NOK:s Nationella". I stället arrangerar vi distriktsmästerskap för Västmanland och det är Natt fredag 4 september och Lång söndag 6 september som gäller.
Anmäl till tävlingar!
- 27 aug 2020
Höstens tävlingsprogram är ju starkt reducerat jämfört med både tidigare år och vad som planerats. Men det finns en del kul arrangemang i närheten. Anmäl som vanligt via Eventor. Direktanmälan på plats är oftast inte möjlig den här hösten
Träningsorientering torsdag 27/8 vid Långtjärnsvägen
- 27 aug 2020
Samling vid Långtjärnsvägen (mellan Norberg och Västanfors). Start från kl 17.
Träningsorientering torsdag 20/8
- 20 aug 2020
Start från kl 17. Skyltat med skärmar från vägen mot Fragg, start en liten bit in på Håbergsvägen.
Ungdoms- och sprintträning tisdag 18/8
- 16 aug 2020
Det är ungdomsträning på tisdag kl 17:30 Sprintträning. Samling vid Centralskolans parkering. Från kl 18 är det fritt för övriga att komma och springa.
Barn- och ungdomsträning startar
- 11 aug 2020
Tisdag 11 augusti kör vi igång höstens barn- och ungdomsträning med lite roliga och enkla övningar. Alla välkomna till NOK-stugan kl 17:30
Het intensivkurs
- 8 aug 2020
Intensivkursen pågår den här helgen med decimerat antal deltagare. Vi bjuder in alla NOK-are som vill ta en träningsrunda på kursarnas "tävlingsbana" söndag 9/8 kl 10:30. Sportident är ute och väntar på er. Banan är 3,1 km. NOK-stugan. Välkomna!
Motions-OL 6 augusti
- 4 aug 2020
Nu kör vi igång höstens träningsorienteringar. Torsdag 6 augusti är det Motions-OL på förmiddagen med föranmälan via Eventor På kvällen kan alla NOK:are och andra komma och testa banorna vid Malmkärra efter Rv 68 mellan Norberg och Fagersta.