Här är något för dig som behöver öva upp din smidighet och stärka dina muskler. Redan fulltecknad, men läs nedan.

Träningsorientering tisd 26/9 vid NOK stugan start mellan 16.30-18 Välkomna hälsar Sopen

Tipspromenaderna 2017 startar den 1 oktober och pågår åtta söndagar framåt. Söndagar kl.10-12 har du chans att få frisk luft, ha många rätt på tipset, få rätt bingorad, fika med goa vänner och känna dig som en orienterare för en dag.

Nu har vi tagit tag i uttagningen till 25 manna och så här blev det. Hälsningar SOL Kommiten

VID KLUBBSTUGAN I NORDANSJÖ Start från 17.15 Linje OL. Ungdomar startar efter hand. Vuxna Gemensam start 17.30

Återigen kör vi en träning från parkeringen vid Karlberg. Det blir flera banalternativ, inklusive nybörjarbana. Start från 17:15 Nu med resultat.

Ett stort deltagande på rogainingträningen i Karlberg. 16 stycken och lite publik. Ingen lyckades hinna med att ta alla kontroller på 1 timme och 15 minuter och det var banläggarens mål också. Vi fick 2 klar segrare i lätta respektive svåra banan.

Välkommen att höstvandra till Utsikten via Gladtjärn. Vi samlas lördag 16 september kl 10 vid NOK-stugan. Motionskommittén står för förtäring och överraskning. Kläder väljer Du efter väder. Söndag 1 oktober kl 10 börjar TIPSPROMENADERNA.