Nyheter

Sprint-DM 13 juni

  • 31 maj 2010

OBS-ervera att det är Spint-DM i Arboga den 13 juni- Anmälan via Eventor senast 2 juni, annars blir det efteranmälan.

Ungdomsträning och Nybörjarkurs för barn

  • 31 maj 2010

Välkomna till NOK-stugan i Nordansjö på torsdag den 3 juni kl 18:00.

Lådkavlen 29 maj

  • 25 maj 2010

OK Hedströmmen arrangerar Lådkavlen vid Borntorpet den 29 maj med start kl 11:00. Samling vid "Folkets hus" parkering kl 09:45

Nybörjarkurs i orientering för vuxna

  • 18 maj 2010

Nu kör vi igång en nybörjarkurs för vuxna. Start måndag 24 maj kl. 18:00 i NOK-stugan.

Träningsresultat pre-o 17 maj

  • 17 maj 2010

Resultatsammanställning

Vid det avslutande kurstillfället genomfördes en träningsbana i Trättsbo i samma område som där SM avgjordes i höstas.

Naturpasset är släppt

  • 12 maj 2010

Nu är alla Naturpasskontroller på plats. Som vanligt finns det cykel och fot-kartor. Läs mer om Naturpasset nere till vänster i Naturpasslogan.

Älgbirgers onsdag den 19 maj

  • 11 maj 2010

Fagersta OK inbjuder till Älgbirgers onsdag den 19 maj. Samling: Meling, Vägvisning från gamla Norbergsvägen

Nya ungdomar på gång

  • 7 maj 2010

När NOK / FOK hade gemensam träning i onsdag nere i Trättsbo hade vi samtidigt en nybörjarkurs för barn och ungdomar. På bilden ser ni vår ungdomstränare Lisa gå igenom hur karttecknen ser ut för Matilda ,Oskar och William innan dom ger sig ut i skogen. Foto: Marie A

Vägstädning NOK

  • 5 maj 2010

Dags för årets vägstädning Måndag den 10/5 kl 17:30 och Tisdag den 11/5 kl 17.30

Klubbträning och Nybörjarkurs för barn

  • 4 maj 2010

Onsdagen den 5 maj, träning NOK och FOK, från kl 17:30. Nybörjarkurs för barn och ungdomar startar kl 18.00

DM i precisionsorientering

  • 4 maj 2010

Västmanlands distriktsmästerskap i precisionsorientering arrangeras den 1 juni av Hallstahammars OK.

Kurs i PRE-O

  • 3 maj 2010

Vilken underbar kväll det var att träffas och ha en nybörjarkurs i PRE-O. Erik hade jobbat fram en träningsbana i Fliken med många kontroller av olika svårighetsgrader. PRE-O är inte som vanlig orientering, man blir inte lika svettig och trött i benen, utan tröttheten går ända upp i huvudet. En stor skillnad som Erik sa är att kunna kontrolldefinitionerna blir mycket viktigare i PRE-O än i vanlig orientering. Ni som missade kvällens kurs är välkomna till Timmerbacken i Nordansjö nästa måndag 10 maj kl. 18:00. Det går bra att vara med då fast man missade första träffen.

Tufft 10-mila för NOK

  • 3 maj 2010

NOK kämpande väl, men för damerna tog det slut på sträcka 3 och för herrarna var det mycket nära att det tog slut på sträcka 4. NOK:s herrar blev tillslut 118:e lag bland de 280 lagen som fullföljde

NOK:s herrlag på 10-mila

  • 1 maj 2010

I natt kl.22:00 går startskottet för herrkaveln. NOK har efter många återbud fått ihop ett starkt lag och en placering bättre än fjolårets 101 plats är målet.

Miners Ladies lag på 10-mila

  • 1 maj 2010

Idag är det dags för 10-mila. I år avgörs stafetten i Finspång och NOK kommer med ett starkt damlag. Om du inte är på plats vid NOK-lägret kan du följa laget via www.10mila.se