... om man vill träna tufft eller lätt och få lite i magen dessutom?
-
-
Skapad: 10 NOV 2014 23:36
Jo, då kommer man till NOK-stugan i Nordansjö kl 18 och hänger med på löpning i skogen med pannlampa, eller går snabb stavgång, eller springer eller går elljusspåret några varv.
Avslutar med skön dusch/bastu och en god soppamåltid med en hel del "tugg" därtill.
Alla, ung som gammal är välkomna!
