Hoppa till sidans innehåll

Lidingös tävling avslutade tufft 10-mila läger

03 APR 2011 16:43
Säsongen är igång och i helgen så arrangerades ett tufft träningsläger inför 10-mila i stockholm. 2 av våra nyförvärv var med och visade framfötterna och på den avslutande tävlingen på Lidingö visade Rasmus Elmertoft att hård vinterträningen ger resultat.
  • Uppdaterad: 08 JUN 2016 02:07

Träningslägret inför 10-mila arrangerades ihop med OK Södertörn, Skogsfalken och Snättringe. Fortfarande är det mycket snö i Stockholms terrängen vilket bidrog till riktigt tuffa pass.

 

På fredagen inleddes helgen med tuff natträning. Gemensam start med slingor.
På lördagens kördes 2 pass i 10-mila lik terräng och kvällen avslutades på Söders höjder med lite socialsamvaro.

 

Rasmus tog steget upp i H21 och blev bästa NOKare

Helgen avslutades med Lidingös medeldistans tävling, mindre snö men ändå inte helt snöfritt. Här visade Rasmus Elmertoft fin form och blev bästa NOKare. Rasmus vanligtvis springades i H18 klassen hade tagit steget upp i seniorklassen liksom de 2 nyförvärven Fredrik Urby och Patrik Linder. Rasmus blev bästa NOKare med 4 sekunder före Fredrik Larsson och placerade sig på en 27 plats. Tidigare NOKare Johan Höij blev 26:a och slog Rasmus med 6 sekunder. Till segraren Olle Boström, Järla IF var det 6:23 upp. Resulaten måste ändå ses som positiva med tanke på den mängd snö som funnits och den tuffa träningshelgen.

 

Resulat

 

Norbergs OK

PlacNamnKlassTidDiffKm-tid
27 Rasmus Elmertoft H21 (83) 32:19 +6:15 6:23
28 Camilla Sjökvist D21 (65) 41:40 +9:05 9:19
28 Fredrik Larsson H21 (83) 32:23 +6:19 6:23
36 Martin Moberg H21 (83) 33:10 +7:06 6:33
46 Erika Nilsson D21 (65) 49:07 +16:32 10:59
55 Krister Höije H21 (83) 36:35 +10:31 7:13
68 Fredrik Urby H21 (83) 39:56 +13:52 7:53
74 Patrik Linder H21 (83) 43:43 +17:39 8:38
  Robert Larsson H21 (83) ej start    

Skribent: Robert Larsson

 

 Sponsorer2021.jpg

 

Postadress:
Norbergs OK - Orientering
Engelbrektsgatan 73
73831 Norberg

Besöksadress:
NOK-stugan Nordansjö, .
73891 Norberg

Kontakt:
Tel: +4622323475, +4622320419
E-post: This is a mailto link

Se all info