Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
19 juni 2008 17:49 av Lance

Bansträckning MTB Åsas tur

Kan ni lägga upp en karta med bansträckning för åsas tur. Det vore bra.

12 juni 2008 10:25 av Crew

rapport

Anmälningarna rullar nu in och planeringen inför årets arrangemang ser bra ut.

Nu går det bra att anmäla sig via våra anmälningsformulär här på hemsidan.

Träningsartiklar/forum är något vi får utveckla i framtiden.

Välkomna till en härlig löparhelg!

29 april 2008 19:47 av Crew

svar till Karin

Det är nog så många känner när det är dags att snöra på sig skorna för vårens första joggrundor. Det kan ofta kännas lite tungt i benen då det skiljer ganska mycket i rörelse och muskelanvändning mot att tex cykla spinning. Vi hoppas att inom kort lägga upp en artikel med träningstips eller ett ev. ett träningsforum här på hemsidan. Tills dess, börja lugnt och öka sedan succésivt genom att varva gång och jogg och tills du orka springa hela din runda. Tack och lycka till!

22 april 2008 18:57 av Karin

träningstips?

Som träningssugen tjej undrar jag lite om ni har några bra tips för att komma igång med löpningen. Har tränat spinning och pump under vintern men löpningen känns ändå lite tuff nu i uppstarten. Vore jättebra med lite träningstips här på sidan. Tack på förhand!

9 januari 2008 14:33 av Tävlingsledningen

Regler

>>Håkan Svedberg
De regler som gäller för stafetten kommer att förtydligas med att det är 5 sträckor per lag som ska löpas av 5 olika löpare. Vår målsättning är i övrigt inte att sätta begränsande regler utan ha en öppen löparfest för alla! Håll utkik för nyheter som kommer att presenteras här på hemsidan framöver.

21 december 2007 20:56 av Håkan Svedberg

Regler

Kommer det att finnas nå tävlingsregler2008 eller blir det som vanligt ?

14 juli 2007 15:16 av daniel lindholm

torget

det blev mkt lyckat i år. banan var en succe.kul att jämföra inbördes tider. plus till publiken som hejade och fikapersonal+ musikuppträdande.

14 juli 2007 15:15 av Lillemor Sandström

Engelbrektsstafetten 2007

Det var en rolig upplevelse och att det var verkligen en publikvänlig tävling där alla kan komma och titta, unga som gamla.

14 juli 2007 15:15 av Sandra hemlingby LK Gävle

Engelbrektsstafetten 2007

Tack för ett jättefint arrangemang, allt var toppen!

8 juli 2007 11:26 av Isak

Svar

Norbergstjej>> Kul att du gillar min frisyr. Jag blåser den i flera timmar varje morgon.
Vi ses nästa år igen hoppas jag!

Engelbrekt-Sommar
c/o Engelbrektsloppet
Engelbrektsgatan 73
738 31  NORBERG
Tel. 0223-20419       
E-post This is a mailto link

Huvudsponsorer:

  

 

 

 

Bagheera Bagheera

Postadress:
Norbergs OK - Orientering
Engelbrektsgatan 73
73831 Norberg

Besöksadress:
NOK-stugan Nordansjö, .
73891 Norberg

Kontakt:
Tel: +4622323475, +4622320419
E-post: This is a mailto link

Se all info