(2013-03-25 17:12)
Årets lag till 10-mila
(2012-04-25 21:47)
Trots en del sena återbud var det ändå 5 Miners på plats. Till dagens OL-bana hade vi hyrt in en hare i form av Uffe Troeng OK Linné. Banan var krävande och en hel del muskelgrupper fick jobba hårt och födelsedagsbarnet J.Häll firade med "grymt stumm...
(2012-04-18 21:03)
OL-bana med gemensam start stod på programmet när Miners Sthlm körde onsdagsträning. Bra fart och mycket gnugga snabb ol-teknik blev resultatet av träning. 6 Miners + Greta njöt av den fina Lidingöterrängen.
(2012-04-07 22:46)
Nu är lagen till Rånässtafetten den 15:e april uttagna.
Johan Höij gör comeback i NOK-kläderna och det blir en spännande start på 2012 års kavlar. I damlaget ska det blir riktigt intressant att se om vinterns hårdträning bland Miners Ladies visar r...
(2012-03-28 20:48)
Dagens Miners Sthlms träning bjöd på två riktiga utmaningar, först backintervaller på klassiskt "det var bättre förr" vis och sedan vädret. Dock stoppade inte de 4 Miners från att ge sig ut.
(2012-03-21 20:27)
Skymning/Natt-OL på Lidingö stod på programmet vid 4:e Miners onsdagen. Tyvärr var det riktigt manfall från förra veckans rekord. Dock verkar återväxten riktigt bra och Greta körde ett timmespass.
(2012-03-14 20:16)
Backryck, och nytt deltagar rekord på Miners Sthlms onsdagsträning. Ryckte om Miners kvalitetsträning har nu spridit sig till Dalarnas djupa skogar...
(2012-03-07 20:46)
Återigen körde Miners Sthlm ett hårt pass. Denna gång var vi hela 9 personer och det blev ett riktigt natt-OL pass över 80 minuter.
(2012-02-29 22:42)
Miners Sthlms division startade på onsdagen upp den gemensamma träning. Det visade sig att träning sköts bra under vintern och 6 Miners, 1 Miners lady + Marre dök upp på första passet. Innehållet på träningen var natt-ol i snöfri skog, medans stigarn...
(2011-02-25 19:42)
Nu är det dags att planera in 10 mila lägret i början av April Vi kör 1-3 i Stockholm.
(2011-02-21 11:19)
Du som medlem i NOK kan gå med i facebook-gruppen NOK North Star Miners
(2010-06-12 19:04)
Nu är det inte långt kvar. Bara några dagar kvar till årets stora händelse nr 2, Jukola.
(2010-02-25 22:13)
Med bara två månader kvar till tiomila genomfördes den 25 februari ett första tiomilamöte. Deltog gjorde stora delar av Miners toppnamn.
(2009-10-11 19:56)
Säsongen 2009 är till ändå för miners. 25-manna blev finalen. Med snabba race söder om söder, dans och lite naket blev det en helg med mycket glädje. Dags att spotta i nävarna och fundera på lite framtid...
(2009-05-09 13:48)
Det stora äventyret närmar sig. Det är snart dags för björnarna och tigrarna att ge sig av. Här följer lite äventyrsinformation.